İçinde SEVGİ olsun
İnsanın, bir konuyu anlaması, benimsemesi, içselleştirmesi ve uygulamayı geçirmesi uzun bir süreçtir.
Yeni öğrendiği şeyleri tekrarlamazsa çabucak zihninden uçar gider.
Yeni öğrenilen konuya, öğrenme sürecinde duygu eklenirse, sonuç çabucak değişir.
Verdiğim eğitimlerde fark ettim ki, bir konuyu hafızada köklendirmek istiyorsak, temel duyguya “sevgi” eklemek gerekiyor.
Peki sevgi bir konuya, bir duruma, bir ortama nasıl eklenir?
İnsanlar sevgiyi içte aynı duygu olarak hissederlerken, sevildiklerini birbirinden farklı şekillerde anlıyorlar. Ve yine sevgilerini birbirinden farklı yöntemlerle gösteriyorlar.
Sevgi bir tercihtir,
İcinizden gelmeyen bir seyi yapmak ise daha güçlü bir sevgi ifadesidir.
Ve sevgi her zaman fark yaratır.
Yani herkesin birbirinden farklı bir “sevgi dili” var.
Genel anlamda 5 farklı sevgi dilinden bahsediyoruz.
-Onaylayıcı Kelimeler
-Kaliteli Zaman
-Hediye Alma
-Hizmet Eylemleri
-Fiziksel Temas
Sevgi dili Onaylayıcı Kelimeler olanlar için; ağzınızdan çıkan her sözcük hayati önem taşıyor.
Dil; yaşam ve olum gucune sahiptir. Söylediğiniz bir sözcük, bir başkası için yepyeni ufuklar açabilir. Örneğin endiseli bir yurek insani ezerken, sevgi dolu bir kelime neselendiriverir.
Sevginin sözcüklerle dile getirilmesi, takdir edilmek, onaylayıcı kelimeler kullanmak kilit önem taşıyor.
Sevgi dili Kaliteli Zaman geçirmek olanlar için; başbaşa vakit geçirmek ve birbirine odaklanmak çok önemli. Birlikte çıkılan yürüyüşler, ortak bir konuda birbirinin görüşünü alarak sohbet etmek, başbaşa yenen yemekler ile sevgi deposu dopdolu hale geliyor.
Birliktelik çok önemli; karsilikli ilginin odaklanmasi.Kaliteli sohbet için konusmayi ve dinlemeyi ogrenmek gerekiyor.
Baskın sevgi dili Hediye Alma olanlar için sevginin minik hediyelerle, küçük notlarla, bahçeden getirilmiş bir çiçek ile gösterilmesi çok önemli.Size ihtiyaç duyduğunu anladığınız bir anda, zamanınızı hediye etmeniz, en değerli hediye olacaktır.
Sevgi dili Hizmet Eylemleri olanlar; daha çok geleneksel aile yapısında büyümüş kişilerdir.
Babanın çok çalışıp evin ihtiyaçlarını karşıladığı, annenin tüm ev işleri ve çocuklardan sorumlu olduğu aile tipinde yetişenler, partnerleri onlara sorumlu oldukları görevlerde yardımcı olduğunda sevildiklerini hissediyorlar. Örneğin çocukların bakımında yardımcı olunması, evin süpürülmesi, çöpün dışarı çıkarılması, bir demet gülden çok daha fazla sevgi ifade ediyor.
Sevgi dili Fiziksel Temas olanlar için dokunmak çok öenmlidir. Saçların sevgiyle okşanması, elele yürümek, sırtın sıvazlanması gibi dokunuşlar, sevgiyi görünür ve güncel tutmaya yeterlidir.
Danışanlarımla çalışırken gördüm ki çiftler birbirinden farklı sevgi dili kullandıklarında birbirlerini anlayamıyorlar ve sevildiklerini fark etmiyorlar.
Baskın sevgi dili birbirinden farklı olan çiftlerde,biri İngilizce diğeri Fransızca konuşuyor gibi birbirlerini anlamıyorlar.
Sevilmeyeni sevmek en zor olanıdır.
Duygusal depomuz bosaldiginda,esimize karsi sevgi tasiyamayiz. Sadece aci ve bosluk hissederiz.
Mış gibi yapmak iki yuzluluktur ama onun yararina yapmayi tercih edebiliriz.
Sevginin iyileştirici gücüne her şeyden fazla inanırım.
Bu nedenle danışanlarımla kendilerinin ve çevrelerindekilerin baskın sevgi dilini keşfedip bunu konuşmayı öğrenmek üzerine çokça çalışma yapıyorum.
Her seferinde gördüğüm sonuçlarla yeniden heyecanlanıp, yine umutlanıyorum.
Kendinizi ve ilişkide olduğunuz insanları gözlemleyerek baskın sevgi dillerinin öğrenerek pek çok sıkıntıyı kolaylıkla aşabilirsiniz.
Sevgi gecmisinizi silemez ama geleceginizi degistirebilir.
Denemeye var mısınız?